Zapraszamy na warsztat – Emocjonujący piątek

28 grudnia 2020 | Autor: Warszawskie Centrum Psychoterapii

Zapraszamy serdecznie w ramach cyklu Emocjonujący Piątek na warsztat pod tytułem: Nie taki diabeł straszny…, czyli o roli emocji w codzienności.

Coś Cię gniecie? Uwiera? Nie możesz zasnąć? A może właśnie odwrotnie,  nie możesz wstać? Boli Cię głowa? Ściska „w dołku”? Nie masz na nic ochoty? Nie możesz się zebrać do działania? A może wręcz przeciwnie? Rozpiera Cię energia i nie możesz usiedzieć w miejscu?

Jeśli zauważasz, że przynajmniej jedno z powyższych pytań jest Ci znajome, te warsztaty są właśnie dla Ciebie!

W trakcie 7 spotkań (1 spotkanie trwa 2 godziny) w kameralnej grupie będziesz mieć okazję, aby:

  • odbyć podróż po krainie emocji, takich jak:
  1. RADOŚĆ
  2. ZASKOCZENIE
  3. ZŁOŚĆ/GNIEW
  4. LĘK/STRACH
  5. WSTYD
  6. SMUTEK
  7. OCZEKIWANIE
  • dowiedzieć się, do czego służą emocje i jak się nimi posługiwać, by pomagały, a nie przeszkadzały
  • zauważyć, w jaki sposób na to, co przeżywasz reaguje Twoje ciało i zaprzyjaźnić się z nim
  • przyjrzeć się, w jaki sposób przeżywają inni, porozmawiać, zaskoczyć się, zaciekawić
  • poświęcić czas wyłącznie sobie…
  • … i, jeśli potrzebujesz, mieć okazję do wymiany uczuć i myśli z innymi bez ruszania się z domu

 

Zaciekawiony? Zaciekawiona? Zapraszamy serdecznie! Spotkania będą odbywały się w formie zdalnej, na platformie zoom przez siedem kolejnych piątków w terminach od 5 lutego do 18 marca 2021 roku w godzinach 17:00-19:00.

Minimalna liczba uczestników to 6 osób, a maksymalna 12 osób.

Koszt 1 spotkania: 150 złotych.

Osoby chętne do wzięcia udziału w cyklu spotkaniowym zapraszamy do indywidualnej rozmowy wstępnej (rozmowy będą prowadzone od 4 stycznia).

Zgłoszenia proszę kierować na adres: info@wcpwaw.pl lub na numer telefonu: 502-439-149

Warsztat jest prowadzony przez panią Magdalenę Gałaj. O prowadzącej mogą Państwo przeczytać tu: https://www.wcpwaw.pl/zespol/magdalena-galaj

 

Jesteś u nas pierwszy raz?
Poznaj nasz zespół Jak pomagamy?


Potrzebujesz pomocy w wyborze terapeuty? Skontaktuj się z nami.

Kontakt

Ursynów

Warszawa, Al. Komisji Edukacji Narodowej 47 lok. 85 (przy Metrze Natolin, wejście II bramą, klatka po prawej stronie)

Wola

Warszawa, ul. Ciołka 10 gabinet 220 (przy Metrze Księcia Janusza, wejście do biurowca Satoria)
Dane do przelewu 11 1950 0001 2006 1316 1515 0002 (Idea Bank) Warszawskie Centrum Psychoterapii sp. z o.o. Al. KEN 48 lokal 38 02-797 Warszawa