Wsparcie psychologiczne może okazać się niezbędne na różnych etapach kariery sportowej. Warto zadbać o zoptymalizowany rozwój dzieci i młodzieży uprawiających jakikolwiek profesjonalny wysiłek fizyczny, wdrażając w ich życie psychoedukację i pierwsze techniki treningu mentalnego. Psycholog sportu przede wszystkim zajmuje się odpowiednim wsparciem w okresie przygotowawczym do startu, jak i w trakcie startu i po jego zakończeniu. Dlatego psychoterapia dla sportowców jest doskonałym
krokiem w celu uzyskania jak najlepszych wyników sportowych, utrzymując przy tym odpowiednie zdrowie psychiczne.
W ramach treningu umiejętności mentalnych, pracować można między innymi nad motywacją, pewnością siebie, odpornością psychiczną, radzeniem sobie ze stresem oraz koncentracją uwagi zawodnika. Taki trening mentalny pomoże każdemu już od młodych lat uporać się z irytującymi emocjami, które towarzyszą w przypadku rywalizacji sportowej. Umiejętności rozwinięte w ramach treningu mają charakter uniwersalny, co znaczy, że są przydatne również w innych, poza-sportowych obszarach funkcjonowania – na przykład w szkole czy pracy zawodowej. Komunikacja z psychologiem obejmuje też wspieranie zawodników na etapie kontuzji, bądź kończenia kariery sportowej. Psychoterapia dla sportowców zapewnia większy spokój na umyśle, dzięki czemu osoby uprawiające wysiłek fizyczny będą mogły lepiej skupić
się na treningach, co w rezultacie przyczyni się do osiągnięcia zadowalających wyników.
Psychologia sportu jest nam doskonale znana. Dlatego też odpowiedzialnie podchodzimy do wykonywanej przez nas pracy. Obecnie usługa ta jest dostępna jedynie w formie online. Zachęcamy do skorzystania z naszej pomocy, aby przekonać się jak trening mentalny wspomoże karierę sportowca.
Kontakt
Ursynów
Wola