Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach z klientami uprawiającymi sport oraz szeroko pojętą aktywność fizyczną, a także z każdym, kto chciałby zadbać o własny rozwój, poprawę poziomu motywacji, pewności siebie, umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Zawodnicy, którzy trafiają do mojego gabinetu, to zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe, na różnych etapach swojej kariery sportowej. Wspieram w rozwijaniu umiejętności mentalnych wdrażając techniki treningu mentalnego, pomagam w przygotowaniu do startów w zawodach. Pracuję też ze sportowcami w sytuacji kontuzji oraz z osobami kończącymi karierę sportową.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, gdzie również obroniłam pracę doktorską na temat zastosowania treningu mentalnego w pracy z pływakami. Jestem absolwentką studiów podyplomowych z psychologii sportu pozytywnego na Uniwersytecie SWPS, a także kursu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Wykładam na Uniwersytecie SWPS, kieruję specjalnością z Psychologii Sportu i Aktywności fizycznej. Jestem prelegentką na konferencjach naukowych i autorką publikacji o zasięgu międzynarodowym. Prywatnie jestem byłą zawodniczką.
Zakres usług:
• Psychologia sportu i trening mentalny